אני רוני, וכבר למעלה מעשור אני חוקרת, מתרגלת ומלמדת יוגה – לא רק כתרגול פיזי, אלא כדרך חיים שלמה. עבורי, היוגה היא מסע פנימי שבו כל נשימה וכל תנוחה פותחות דלת חדשה אל עצמנו: הן מאפשרות לנו לשחרר דפוסים מכווצים ולהעמיק אל שכבות עמוקות יותר של שקט, חופש וחמלה. התרגולים שלי מבוססים על דיוק ורכות, תוך התאמה אישית לכל מתרגל ומתאמנת, וכוללים גם מדיטציה ואלמנטים מעולם הפילוסופיה של היוגה, כדי להאיר את החיבור שבין המזרן לחיי היומיום שלנו. לאורך השנים ראיתי כיצד מי שמתחייבים בלב פתוח לתרגול מוצאים בו לא רק מרחב של שלווה פנימית, אלא גם הזדמנות להתפתחות אישית משמעותית. אני מזמינה אתכם להצטרף אליי לריטריט הקרוב – מרחב ייחודי שיעניק לנו זמן להתנתק מהקצב השוטף, להתמסר לתרגול מעמיק ולחקירה פנימית, ולחוות את היוגה כמסע שמקיף את הגוף, התודעה והלב. יחד, נשלב שיעורי יוגה, מדיטציה ושיח פתוח, במטרה לגלות בתוכנו את השקט והקשב שיכולים ללוות אותנו הרבה אחרי שנפרד מהמזרן.,
לפעמים כל מה שהגוף והנשמה צריכים זה לעצור.
ריטריט הוא הזמנה להתרחק כדי להתקרב – לקחת צעד אחורה מהשגרה התובענית,
כדי לפנות מקום לקשב, לרוגע ולבהירות שמגיעים מבפנים. כשאנחנו מרשים לעצמנו להאט ולעצור,
מתאפשרת חוויה אחרת – כזו שבה הגוף יכול לשחרר, הנשימה יכולה להעמיק, והמחשבות יכולות להתבהר.
הצטרפו אלינו לארבעה ימים של נשימה ותנועה, שקט וטבע, שבהם מתרחש שינוי עדין אך עמוק.
הגוף משחרר סטרס, הנפש נרגעת, והלב מתרחב. זו הזדמנות נדירה להיטען באנרגיה נקייה, להרגיש קלילים ונינוחים יותר,
ולחזור הביתה עם תחושת חופש שתלווה אתכם עוד הרבה אחרי.
למי זה מתאים?
לכל מי שמרגיש/ה שהגיע הזמן להאט,
להקשיב ולהעניק לעצמך חוויה מחברת ומרפאת. לא צריך ניסיון קודם ביוגה – רק לשמור על ראש ולב פתוח,
עם כוונה להתמסר למסע.
מה מחכה לנו שם?
מה כלול?
4 ימים מלאים של שלווה, תנועה וחיבור פנימי.
לינה מפנקת במלון דולי של היער הסודי, ובו חדרים מעוצבים ומרווחים:
סאונת עץ, פינות ישיבה שקטות
גישה מלאה לכל האירועים והפעילויות ביער הסודי.
פנסיון מלא עם אוכל משובח ובריא (צמחוני-חלבי-דגים).
תרגולי יוגה, מדיטציות והליכות מודרכות בטבע עוצר נשימה.
כניסה חופשית לספא – בריכות גופרית, ג'קוזי וסאונה לניקוי והרפיה עמוקה.
זמן לעצמכם – בלי הסחות דעת, בלי עומס, רק מה שעושה לכם טוב.
...........................
כולל טיסות, סדנאות, פנסיון מלא
עדיין לא תחוייבו בתשלום
כל הזכויות שמורות לאתר 'כל רטריט' © | 2025
