ריטריט ריפוי והתחדשות בצ’כיה – פסח

רוגע ביער – ריטריט ריפוי והתחדשות בצ’כיה
ביער קסום, הרחק מהמולת היומיום, בין נשימה לנשימה – נגלה את הפראנה, אנרגיית החיים הזורמת בתוכנו ומחברת אותנו אל שלווה, התחדשות ואיזון.
הריזורט הבלעדי של סורנטו בלב היער הצ’כי מציע מרחב מושלם לריפוי ולחיבור פנימי – ספא איורוודי ייחודי, מים מרפאים הזורמים גם בברזי החדרים, אוכל בריא ומזין ונוף עוצר נשימה של יער ירוק־עד ואגם טבעי. כאן, במקום שבו השקט מדבר והאוויר נקי ונעים, כל נשימה הופכת לטקס של חיים.
במהלך הריטריט נתרגל יוגה, פילאטיס ומיינדפולנס בשילובים ייחודיים בהנחיית סאני ודלית, שחיות, נושמות וחוקרות יחד את עולמות הגוף והנפש כבר למעלה מ־20 שנה.
נקדיש את הימים לתרגולים מעמיקים, למדיטציות ולמפגשים מחברים שיאפשרו לנו לנקות את הגוף, להרגיע את התודעה ולהתחדש – בדיוק כפי שהטבע סביבנו מתחדש באביב.

הריטריט שלנו בצ'כיה כולל מגוון פעילויות הוליסטיות המחברות את הגוף הפיזי לגוף המנטלי – שיעורי יוגה ומדיטציה, סדנאות לאורח חיים ושיחות קבוצתיות בהן נפתח מודעות לכל הרבדים שתומכים באיכות חיינו. זאת הזדמנות נהדרת לקחת פסק זמן ולצאת לחופשה עם ערך מוסף, שתמלא אתכם באנרגיות מחודשות ותתן לכם כלים, הלכה למעשה, להתמודדות בחיי היום יום ולחיזוק וגמישות הגוף והנפש.
במהלך החופשה, נהנה מארוחות בריאות וטעימות שהוכנו עם מרכיבים מקומיים, ונועדו להזין את הגוף ולתמוך בבריאותו, נצא לטיולים בטבע סביב ונבלה זמן איכות במתקני הספא החדיש שבמקום: סאונה, בריכה פנימית וחדרי רגיעה.

אחרי שנצלול לשלוות היער, נקדיש כמה שעות לטיול קסום ברחובות פראג – אחת הערים היפות באירופה.
זהו ריטריט של ריפוי והתחדשות – הזדמנות לעצור, לנשום, ולחזור הביתה אל עצמנו.