ריטריט וולנס ביער של צ'כיה – סוכות

*תנועת החיים – חופשת יוגה ותנועה בצ'כיה 5-9.10.25*

חג הסוכות מזמן לנו "שיעורי חיים" בכל הקשור להתמודדות עם ארעיות וזמניות בחיינו (הסוכה) וכן עם מערכות יחסים והכנסת אורחים, חיצוניים ופנימיים (אושפיזין) .
בשנתיים האחרונות התקופה הזו בשנה קיבלה משמעות נוספת של אסון לאומי ואישי, אובדן הבית, והביטחון במה שנראה כמובן מאליו.
בחופשת וולנס בצ'כיה נעמיק בשיעורים הללו ונלמד מהם, דרך חיבור לגוף הפיזי והמנטלי. נבחין בתנועת החיים בטבע, בגוף, בהכרה ונטמיע כלים לחוסן ובטחון לצד הארעיות וחוסר הוודאות. נפגוש את עצמנו דרך יוגה, מדיטציה, ריקוד מודע, כתיבה ויצירה.
נעניק לעצמנו זמן מרפא בטבע, באויר צלול ובחברה טובה ותומכת.

הריזורט הבלעדי לסורנטו בלב היער הצ'כי ובו ספא איורוודי ייחודי, אוכל בריא ומזין, מים מרפאים ונוף עוצר נשימה יאפשרו מרחב מושלם לריפוי, שיקום והתחדשות.
בריטריט וולנס בצ'כיה, נתעטף בסביבה בריאה ומקדמת רוגע ושלווה – אוויר נקי במיוחד (אין כבישים, מכוניות או מפגעי אוויר בסביבת הריזורט!) שהופך כל נשימה לתענוג, יער ירוק -עד עם נביעות מים מרפאים מכל עבר ואף זורמים בברזי החדרים עצמם, מרחבים ירוקים פתוחים מול הנוף סביב הריזורט ואגם טבעי בשטח הריזורט.

הריטריט שלנו בצ'כיה כולל מגוון פעילויות הוליסטיות המחברות את הגוף הפיזי לגוף המנטלי – שיעורי יוגה ומדיטציה, סדנאות לאורח חיים ושיחות קבוצתיות בהן נפתח מודעות לכל הרבדים שתומכים באיכות חיינו. זאת הזדמנות נהדרת לקחת פסק זמן ולצאת לחופשה עם ערך מוסף, שתמלא אתכם באנרגיות מחודשות ותתן לכם כלים, הלכה למעשה, להתמודדות בחיי היום יום ולחיזוק וגימשות הגוף והנפש.
במהלך החופשה, נהנה מארוחות בריאות וטעימות שהוכנו עם מרכיבים מקומיים, ונועדו להזין את הגוף ולתמוך בבריאותו, נצא לטיולים בטבע סביב ונבלה זמן איכות במתקני הספא החדיש שבמקום: סאונה, בריכה פנימית וחדרי רגיעה.

רגע לפני שנגיע לשלוות היער, נהנה מטיול קצר ברחובות פראג היפה והאלגנטית, בה נעצור למספר שעות של זמן חופשי באחת הערים היפות באירופה.
בין אם אתם מחפשים להפיג מתחים, לשפר את בריאותכם או להעמיק את התרגול שלכם, הריטריט הזה יספק לכם את הכלים, ההדרכה והתמיכה הדרושים לכם למצוא שלווה פנימית, איזון והרמוניה בחייכם.