נועה עמירן, אמנית קרקס לשעבר, צועדת בדרך היוגה ומורה מעל עשור.
תלמידתם של שמעון בן אבי, רחל וילוז'ני ועוד מורים נפלאים מהארץ ובחו"ל.
ממשיכה להיות תלמידה נצחית וללמוד כל הזמן שפות תנועתיות חדשות, אותן אני משלבת בתרגול היוגי שלי.
מתמצאת באנטומיה של התנוחות, ותרגול מתוך קשב עמוק – לגוף, לנשימה ולמיינד.
יוגה היא דרך אינסופית שיש לצעוד בה, מאמינה בתהליכים ארוכים, שם קורים הדברים באמת.
מרחב נוכחות – מפגש של טבע וגוף | ריטריט וולנס אביבי בקפריסין
ברוכים הבאים למסע של השתרשות והתחדשות בלב ההרים והטבע הפראי של קפריסין. זהו מרחב שבו הגוף נרגע, נרפא.
הנשימה מתרחבת, והלב פוגש שקט אמיתי.
לאורך הריטריט ננוע בין עולמות – יוגה מחזקת בבוקר, תרגולי נשימה ומדיטציה שמזכירים לנו לחזור פנימה, ומרחבים של מים חמים, ספא והטענה רכה.
נחקור מה זו נוכחות בגוף, איך מרגיש כשמשהו בתוכנו מתאזן, ואיך הטבע שסביבנו מזמין אותנו לשחרר עומסים ולפנות מקום לחדש.
זו הזדמנות לקחת כמה ימים לעצמך, להקשיב, להתכוונן, ולהתמלא באנרגיה טובה שתמשיך איתך הרבה אחרי שנחזור הביתה
הריטריט יתקיים ב-Casale Panayiotis, כפר בוטיק ציורי הממוקם בלב הרי הטרודוס שבקפריסין. המקום מציע שילוב מושלם של אירוח יוקרתי עם אווירה אותנטית ושלווה.
במלון תמצאו:
נחקור את הגוף, נתעמק בהיבטים הפיזיים, האנרגטיים והרגשיים שלהן, ונבין כיצד הן משקפות את מסע ההתפתחות האישית שלנו. יחד, נלמד לאזן את הצ'קרות דרך תנועה מדויקת, נשימה מודעת, והפנמה של איכויות הליבה של כל צ'קרה.
למי הריטריט מתאים?
הריטריט מתאים לכל מי שמבקש.ת להתחבר לעצמו.ה כפי שהוא.ה, לחקור ולחגוג את כל חלקי הקיום הפנימי.
זהו מרחב מושלם למי שרוצה לטפח בריאות פיזית, מנטלית ורגשית, ולאפשר לעצמו.ה לחוות את הקסם של תנועה מודעת, ריקוד חופשי, יצירה, הליכה בטבע, וזמן של חיבור עמוק עם עצמו.ה.
יום שישי 3.4
09:55-11:00 – המראה תל אביב – לרנקה
12:00 – עלייה לאוטובוס
14:00 – הגעה למלון וקבלת חדרים
17:00 – היכרות, מדיטציה ותרגול רך לערב
19:30 – ארוחת ערב
20:30- מפגש פתיחה וכוונות
יום שבת 4.4
08:00-09:15 – מדיטציית בוקר ותרגול ויניאסה של בוקר
09:30-11:00 – ארוחת בוקר
11:00-12:00 – טיול בעיירה
13:00-15:00 – ביקור ביקב מקומי
16:00-16:45 – שיח: מהי נוכחות?
16:45-18:30 – תרגול יוגה – תנוחות הפוכות
19:30 – ארוחת ערב
20:30 – שיח פילוסופי 8 איברי היוגה
יום ראשון 5.4
08:00-09:15 – מדיטציית בוקר ותרגול אשטנגה
09:30-11:00 – ארוחת בוקר
13:00-15:00 – זמן חופשי בספא
16:00-17:30 – תרגול תנוחות שיווי משקל
17:30-18:30 – תרגול נשימות – פראניאמה
19:30 – ארוחת ערב
20:30 – שיח להיות יציב/ה בעולם משתנה
יום שני 6.4
08:00-09:15 – סשן פראניאמה וסדנת הקשתות לפתיחת הלב
09:30-11:00 – ארוחת בוקר
11:00 – פינוי חדרים
12:00 – שיחת סיכום
13:00 – עלייה לאוטובוס
זמן חופשי בלרנקה
19:00 – עלייה לאוטובוס
22:05-23:10 – המראה לרנקה – תל אביב
*לוח הזמנים אינו סופי ועלול להשתנות
מלון ספא יוקרתי הממוקם בכפר ההררי קלופנאיוטיס, בלב הרי הטרודוס בקפריסין. המלון מציע חוויית אירוח ייחודית המשלבת בין מסורת לנוחות מודרנית, ומאפשרת לאורחים לחוות את החיים הכפריים הקפריסאיים באווירה אותנטית.
אפשרויות לינה: המלון מציע 41 חדרים וסוויטות מפוארים, הממוקמים בבתים מסורתיים ששוחזרו ברחבי הכפר. כל חדר מעוצב בקפידה, משלב אלמנטים מסורתיים עם מתקנים מודרניים, וכולל נופים מרהיבים של ההרים או החצרות הפנימיות. חלק מהחדרים מצוידים באח לחימום בחורף, ומרפסות פרטיות להנאה מהנוף.
מתקני המלון:
פעילויות באזור:
המלון בהרי הטרודוס מציע שילוב מושלם של תרבות, היסטוריה, רוגע ופינוק, והופך את השהייה בו לחוויה בלתי נשכחת בלב קפריסין.
....................
כל הזכויות שמורות לאתר 'כל רטריט' © | 2026
