דף הבית » ריטריטים » חופשת ריטריט » ריטריט איורוודה בהודו
זה לא טיול, ולא עוד חופשה.
זה מסע ריפוי עדין לגוף ולנפש – דרך חכמת האירוודה העתיקה.
12 ימים בקרלה, דרום הודו – בין ירוק לים, בין טיפולים יומיומיים לצמחי מרפא, בין תנועה שמזיזה את הגוף למנוחה עמוקה, בין תוכן וסדנאות שפותחות את הראש והלב – לבין רגעים מפתיעים שיגיעו מעצמם.
רופא אירוודי מומחה יתאים לכל משתתף טיפול אישי הכולל עיסויים יומיומיים, תזונה מאזנת וצמחים מרפאים. והכול בשביל לעזור לכם לא רק להרגיש טוב יותר, אלא לחזור הביתה עם שינוי אמיתי – בגוף, בלב ובתודעה.
זו הזדמנות לחוויה שלא תשכחו כנראה לעולם.
החוויה שמחכה לכם בהודו
ביקור אישי אצל רופא אירוודי שיתאים עבורך תוכנית טיפול אישית ומדויקת
עיסויים אירוודיים כל יום (שעה וחצי עד שעתיים!)
צמחי מרפא בכל יום כחלק מתהליך הריפוי האישי שלך
שלוש ארוחות אירוודיות טעימות, מזינות וטריות
שני שיעורי יוגה ביום – בקצב עדין, נעים ומתאים לכל אחד
סדנאות תוכן ייחודיות – על בריאות, שינוי, משמעות והתפתחות
2 שיעורי בישול אירוודי חווייתי
סאונד הילינג ותרגולי נשימה שמאפשרים שקט עמוק וחיבור פנימי
זמן חופשי בשפע – בבריכה, בים, בגנים הירוקים או פשוט לנוח עם כוס תה מול האגם
ניקוי וריפוי עמוק של הגוף, שחרור של העומס, וחזרה אל בהירות, רוגע וחיוניות
חוויה הוליסטית שמשלבת טיפול, תנועה, חכמה והנאה פשוטה מהחיים
במקום קסום בקראלה – ריזורט אירוודי מוקפד, ירוק ושקט, עם ספא, בריכה ונוף עוצר נשימה
12 ימים של ריפוי, שלווה והתחדשות – שתישארו איתם הרבה אחרי שתחזרו הביתה
הריטריט הזה הוא לא עוד “ריטריט בחו"ל”.
הוא נבנה בקפידה, מתוך אהבה אמיתית לאדם, מתוך ההבנה שכל אחד צריך רגע לעצור, לשחרר את העומס, ולקבל הזדמנות אמיתית לרפא, לנוח, ולהתחדש.
זו חוויה שיש בה חכמה עתיקה, נוף עוצר נשימה, ובעיקר הרבה לב.
המסע מתחיל במפגש עם אחת הרפואות העתיקות והמרגשות בעולם – הרפואה האיורוודית.
שיטה הודית בת אלפי שנים, שרואה את האדם כולו – גוף, נפש ותודעה, ומלמדת אותנו לחיות בהרמוניה עם עצמנו ועם העולם. נלמד להכיר אותה מקרוב, נרגיש אותה על הגוף,
ונבין למה היא עדיין נחשבת לאחת השיטות המרפאות והעמוקות בעולם.
כל מה שיקרה כאן – מהשיעורים והסדנאות,
דרך היוגה והעיסויים המפנקים, ועד הרגעים הקטנים שבין לבין – נבנה בשביל דבר אחד: לאפשר ריפוי אמיתי.
והאמת? לא פחות חשוב – שיהיה לכם פשוט כיף.
כי ריפוי אמיתי קורה כשאנחנו גם רגועים, גם נינוחים, וגם שמחים באמת.
12 ימים של שקט, עומק ותחושת התחלה חדשה –
שישאירו אותך עם לב פתוח, גוף נינוח ותחושת חיים אחרת לגמרי.
השאירו פה פרטים ואשלח לכם את כל המידע, התמונות, התוכנית המלאה וכל מה שצריך כדי להרגיש באמת מה מחכה לכם שם – זו חוויה שקשה להסביר במילים.
המלון הזה עושה חשק להישאר
הריזורט שלנו בקראלה הוא מקום ברמה גבוהה מאוד (4 כוכבים) – שקט, ירוק ומטופח, שנבנה כולו מתוך מחשבה על איזון והרמוניה עם הטבע. המבנה מעוצב בסגנון טבעי ואקולוגי, מוקף גנים ירוקים, עצי קוקוס ואגמים קטנים – מרחב של שלווה אמיתית.
החדרים נעימים, מרווחים ומוארים, עם מקלחת ושירותים פרטיים, מרפסת הצופה לגן או לאגם, מזגן, אינטרנט ונוף שמרגיע את הלב. במקום יש בריכה גדולה (עם טיהור טבעי ללא כלור), ספא טיפולים מקצועי, אולם יוגה פתוח עם נוף ואוו, מסעדה אירוודית מעולה, מדשאות ונדנדות. וצוות חם ואכפתי שדואג לכל פרט קטן – כדי שאתם תוכלו פשוט לנוח.
הריזורט פועל כולו על עקרונות של תיירות אחראית: שימוש באנרגיה סולארית, מחזור מים, בקבוקים מזכוכית רב-פעמיים, וגישה אמיתית של כבוד לאדמה, לטבע – ולכל אדם שמגיע בשעריו.
תזונה אירוודית טעימה ובריאה
האוכל בריטריט הוא חלק בלתי נפרד מהריפוי.
שלוש ארוחות ביום – טריות, חמות וטעימות – שמבושלות לפי עקרונות האיורוודה.
אין פה דיאטות, רק אוכל שמרגיש טוב בגוף ומשאיר אותך קל, נינוח וחיוני.
צוות המטבח המקומי מכין הכול באהבה, עם תבלינים עדינים וצמחים שמאזנים את הגוף והנפש.
פשוט טעים ובריא, כמו שהגוף שלנו אוהב.
....................
כל הזכויות שמורות לאתר 'כל רטריט' © | 2026