מדיטיישן וילג', ראס השטן, סיני, מצרים
דמיינ/י את עצמך מרחפת על ערסל מתחת לשמי סיני,
הקאמפ המעופף הוא ריטריט של עידן שריד וחן אלפסי – 4 ימים של יוגה, ערסלים, אקרו-יוגה, טבע, ים ואוכל טוב. לא חופשה, לא אימון – חוויה שמשנה משהו בפנים.
אתה לא צריך ניסיון ביוגה – אתה צריך מקום שיגרום לך להרגיש בנוח להיות אתה
מתי בפעם האחרונה הרגשת באמת מחובר?
לא לטלפון
לא לעבודה
לא לרעש
לעצמך
✨
יש רגע כזה
שהגוף נרגע
הנשימה נפתחת
ואתה פשוט… שם
זה בדיוק מה שקורה בריטריט הזה בסיני
בקמפ המעופף תחוו:
אקרו יוגה
אקרו סלסה
אקרו ותאי מסאז'
יוגה ויוגה ערסלים
ים פתוח מול העיניים
מרחב טבעי שמחזיר אותך לאיזון
ואנשים שהופכים מהר מאוד לחלק מהחוויה
אבל האמת
זה לא רק התרגול
זה הצחוק באמצע היום
זה הרגעים הקטנים בין לבין
זה החיבור שנוצר בלי מאמץ
✨
לא צריך ניסיון
לא צריך להיות בכושר
רק להגיע פתוחים
זה למי שמרגיש שהוא רוצה להאט רגע
להתחבר לגוף
ולהיזכר כמה טוב זה להרגיש פשוט
✨
מה מחכה לך בפנים:
3 לילות על הים
2 ארוחות ביום
סדנאות לאורך כל הריטריט
הסעות מהגבול
קהילה שמרימה אותך פיזית ורגשית.
הכרנו לפני מספר שנים בפעילות אקרו יוגה קהילתית בפארק האקולוגי בהוד השרון.
השתתפנו בריטריט של בית היוגה בסיני אי שם בשנת 2022 וכל אחד עשה גם ריטריטים משלו.
כוחה הקהילתי של האקרו יוגה הצמיח בינינו חיבור אנושי ושיתוף פעולה מקצועי בין שני עולמות היוגה החדשה בסדנאות שונות ומגוונות.
יום רביעי – נחיתה ורכות
אחה״צ
הגעה לסיני, התמקמות בחדרים, תה/קפה וזמן להוריד הילוך מול הים.
סדנת ין יוגה בערסל להתכנסות והתארכות ושחרור הגוף
ערב
🍽️ ארוחת ערב משותפת ומעגל פתיחה אינטימי ושיחה להיכרות וחיבור הקבוצה.
יום חמישי – תנועה, יסודות והנאה
08:30–09:45
🌅 יוגה בוקר מול הים — נשימה, מתיחות והנעת הגוף בעדינות.
10:00- ארוחת בוקר מאוחרת ובראנץ׳ רגוע.
אחה״צ
🏝️ זמן חופשי לים, מנוחה או טיול אופציונלי לוואדי וואש־וואש (בתוספת תשלום).
ערב
🍽️ ארוחת ערב.
💃 אקרו־סלסה למתחילים
חיבור בין תנועה, מוזיקה ומשחקיות — בלי צורך בניסיון קודם.
יום שישי – חופש, איזון ורוגע
בוקר
🧘 יוגה ברוח קלילה
שיעור מותאם לכל הרמות עם דגש על יציבות, ביטחון והנאה מהדרך.
10:00- ארוחת בוקר.
צהריים
🌊 זמן חופשי לים, ספר טוב, קפה, שנ״צ או פשוט להיות.
אחה״צ
✨ עיסוי וערסלים בזוגות
תרגול מרגיע ומשחרר עם מגע מודע ותנועה רכה.
ערב
🕯️ ארוחת שישי חגיגית מול הים ואווירה טובה.
יום שבת – אינטגרציה וסיום
בוקר
🤸♀️ סדנת אקרו־יוגה ותאי־מסאז׳
שילוב של תעופה רכה, עבודה בזוגות והרפיה עמוקה לגוף.
צהריים
💛 מעגל סיום,
שיתופים ופרידה עד הריטריט הבא.
הריטריט מתקיים ב-Meditation Village Camp בסיני – מתחם יפה וידידותי עם חדרים נוחים, מקום ישיבה, וחצר משותפת.
סוגי החדרים:
🛏️ חדר זוגי/משולש עם שירותים פרטיים
🛏️ חדר יחיד (בתשלום נוסף)
🚿 מקלחות חמות
❄️ מזגן בכל חדר
💡 חשמל ותאורה
האוכל יכלול ארוחות בוקר וערב –
ארוחות בוקר ים תיכוניות
וארוחות ערב מגוונות
....................
....................
